Carregando sua comparação…
Entendendo a dinâmica de vocês
Todo casal desenvolve um padrão previsível no conflito. Conhecer o de vocês é o primeiro passo pra mudá-lo.
a combinação mais comum
A perseguição
Um estende a mão, o outro se retrai — e quanto mais um pressiona, mais o outro se afasta. Os dois protegem algo: o parceiro ansioso protege o vínculo, o evitante protege a calma. Cada um dispara exatamente o que o outro teme.
muita proximidade, escalada rápida
A espiral
Os dois sentem alto e nenhum consegue deixar as coisas em paz. Há proximidade de verdade aqui — e conflito rápido, intenso. O risco: correr em círculos atrás do medo um do outro.
a âncora encontra a mão estendida
A ancoragem
A calma do parceiro seguro acalma de verdade o padrão ansioso. O risco: o seguro carrega toda a reafirmação e se esgota em silêncio.
a mão estendida encontra a oscilação
O vai e vem
Um estende a mão; o outro oscila entre desejo e retraimento. As fases frias soam como rejeição, então o parceiro ansioso persegue mais — o que dispara ainda mais retraimento ansioso.